Art Energétique et Martial Chinois Interne
Découvrez la section Taichi Chuan & Qigong de l'ESF77
Taichi Chuan
Le Taichi Chuan, art martial interne, est reconnu pour ses enchaînements harmonieux et son travail sur la posture et la coordination. Idéal pour développer souplesse, concentration et sérénité, il est adapté à tous les âges et niveaux.
Un cours avec armes (éventail et sabre) est également proposé.
Qi Gong
La section Qigong de l’ESF77 vous invite à découvrir ces disciplines ancestrales chinoises, alliant méditation en mouvement, équilibre et bien-être. Le Qigong, pratique douce et accessible à tous, repose sur des exercices de respiration, des mouvements fluides et une concentration apaisante. Il favorise la relaxation, renforce le système immunitaire et améliore la circulation de l'énergie vitale. Nous proposons, outre l’étude de la forme générale, un cours sur les animaux du Wudang ainsi que l'approche du Ziran Qigong.
Nos cours sont animés par Patrick Pottier, enseignant passionné, diplômé de la Fédération FFAEMC, 4ème Duan en Qi gong et Taïchi Chuan, disciple de Maître Liu Deming, qui vous accompagnera dans la découverte et la pratique de ces arts énergétiques. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, venez partager un moment de détente et de bien-être au sein de notre association !
Rejoignez-nous et laissez-vous tenter par l'harmonie du corps et de l'esprit !
Actus rentrée de septembre 2025
La reprise des cours aura lieu l5 Septembre à Ury pour le Qigong et le 16 Septembre à Amponville pour le Taichi Chuan.
Les 2 premiers cours sont offerts
Venez aussi nous rencontrer au Forum des associations Villa Capella
Samedi 6 septembre de 9h00 à 12h00
Saison 2025-2026
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L'Option Passerelle
(« Le souffle du Tao »- « Le souffle de la Forêt ») : 1 cours : 80 euros /an
L’option « Passerelle » permet à un adhérent de l’association « Le souffle de la forêt » de pratiquer le même cours dans la même discipline dans l’association « Le Souffle du Tao »
Chèques vacances et coupons sports acceptés. Paiement en 1,2,3 fois possible.
Tenue ample pour la pratique
La section ne fournit pas la tenue. Il vous est demandé de venir avec :
Un haut blanc (tee-shirt, sweat, veste), un pantalon noir souple et des chaussons noirs (semelles fines).
