Fitness/Musculation/Gym douce/Step/Pump it funky/Zumba/Piloxing
|
Fitness, renforcement musculaire, travail en salle de musculation avec Alain
Chantal, gym douce/streching
La Zumba et le piloxing sont animés par Anaïs.
Christophe assure à Fromont les cours de Gym douce/Streching et Fitness/Renfo musculaire
|
|
Musculation : ouverture de la salle
|
|
|
| Lundi |
18h00 - 20h00 |
| Mardi |
18h00 - 20h00 |
| Mercredi |
15h00 - 20h00 |
| Jeudi |
18h00 - 20h00 |
| Vendredi* |
16h00 - 20h00
* Coach présent de 17h à 20h.
|
|
|
Pilates & Zumba avec Mélissa
|
|
|
NOUVEAU
|
| Mercredi |
19h00 - 20h00 |
Pilates |
Ury |
| Mercredi |
20h00 - 21h00 |
Zumba |
Ury |
|
|
Gym douce/ Streching avec Chantal
|
|
|
| Mercredi |
18h00 - 19h00 |
Achères la Forêt |
|
|
| Lundi |
9h15 - 10h15 |
Fit Power |
Achères la Forêt |
| Mardi |
19h30 - 20h30 |
Fit Power |
Recloses |
| Jeudi |
9h15 - 10h15 |
Fit Power |
Le Vaudoué |
|
|
| Mardi |
18h30 - 19h30 |
Recloses |
| |
|
|
| Samedi |
9h15 - 10h15 |
Recloses |
|
|
Fitness/Abdo/Fessiers/Renfo musculaire avec Alain
|
|
|
| Jeudi |
19h00 - 20h00 |
Amponville |
|
|
Body Barre (Pump it Funky) avec Alain
|
|
|
| Samedi |
10h30 -11h30 |
Recloses |
|
|
Musculation
Cotisation annuelle |
220€ |
1 cours par semaine :
Gym, Step, Fitness, Zumba, Body barre |
205 € |
|
2 à 3 cours par semaine :
Toutes activités (HORS MUSCULATION)
|
330 € |
| 4 & + cours par semaine : |
360 € |
|
|
Contacts
Nathalie R. 06 70 24 43 21
Nathalie S. 06 12 36 42 36
Nathalie D. 06 88 70 66 54
Courriel
Date de dernière mise à jour : 27/08/2019
